我對我的宿舍，哪裡哪裡都滿意，就是樓下那家老師一做飯，我就坐不住了。有時是炒菜的香氣，有時是煮的東西，有時可能就是簡單的一個炒雞蛋，但是飯菜的香氣一飄上來，我就特別想有自己的家，有廚房，可以自己做飯吃，想喝粥，想吃疙瘩湯，想吃麵……這兩天胃口不太好，開飯的時間明明是餓了，去了食堂，在那一溜窗口跟前跟巡邏似的來來回回地走，哪個都不想吃，有的一看就是剩菜，有的明明是新鮮的菜，炒出來黑乎乎的一大簸箕的感覺，不貼近了看都不知道主料是什麼。不吃飯不行，老上外面吃也吃不起，只好湊合，挑那些可能比較有營養的菜買，可是真想念自己做的麵條和疙瘩湯呀。
　
　　不發牢騷了，說正題。練習用不利手使筷子的事，我八成是輸給奇奇了，我到現在還在練呢，快一年了都。大人學這個就是比小孩子慢。不過專心學習左手用筷子，對現在的學劍似乎很有啟發。
　
　　教練經常說叫我把意念集中在劍尖，把劍當作自己手臂的延伸，食指拇指捏住劍柄的根部，起關鍵作用，剩餘三隻手指穩住即可，是輔助作用。
　
　　前一陣左手使筷子之所以進展不大，一方面是夾起來就得，不求穩定性，只求快點吃完――要不手會抽筋的，呵呵，另一方面是很少用熟練的右手動作方式去指導左手，沒有理論指導進步就是慢，無可爭辯的事實，呵呵。這兩天練得比較專心，今天中午買了一份黃瓜雞丁，都是小塊的，最方便一下一下的練習，而且黃瓜丁這東西，形狀不太規則，扇形居多，還有點滑，很鍛鍊技巧。晚上的涼拌西紅柿，具有更大的挑戰性，因為塊兒比較大，也是不規則，滑，右手也不一定全都可以一下成功。目前總結出來的經驗，是應該先專心於動作的規範性，用右手指導左手，右手已經形成的動作方式，是久經考驗的，是最天然地符合手部關節及肌肉構造的，先規範了動作，形成習慣，然後把注意力移向筷子頭，去注意如何把目標最簡潔地夾起來，這樣的方式，大概是最適合大齡、並且急於看到成果的一類學習者的。當然足夠的練習是必不可少的。對於不急於看到成果的，我覺得應該是可以忽略右手的指導，任由左手的發揮，畢竟左手和右手還是不太一樣的，比如掌部肌肉力量的分佈等等，具有不同的特點了，就有可能導致動作方式的不完全一致，自由發揮也好。
　
　　使筷子的經驗移植到擊劍的基本功上，就是首先注意動作的規範性，不管是刺、防，還是前進後退，必須隨時注意姿勢是否有變化是否偏離標準，不過這部分的精力不宜注入太多，主要的注意力集中點應該在劍尖，想象手、手腕、或者手臂的每一個動作應當有的效果，這個應該是摹仿的重點。當然只是說重劍是如此，佩劍估計會大不同。佩劍可能需要考慮整個劍身，那個太複雜了，再說吧。使筷子經驗中的自由發揮不適於擊劍的練習，事實上應該是不適於任何競技體育的學習的，除非是超級高手，哈哈，像劉國樑那樣的，開創直板橫打時代。